玄米★

おはよ〜ございます★
最近 健康食目覚めてるのでいろいろお勉強中★玄米もとってもいいので最近 玄米を食べてます ( ´艸｀) ｵｲｼｲ〜
朝は青汁とヨーグルト★睡眠も大事ですが最近 かなり寝不足…｡
頑張らないと……｡
今日は午前中 移動三昧 (＾＾)目が覚めるね(笑)